Gyenge merevedés a korral
Tartalom
Van-e köze az erekciógyengeségnek az életkorhoz?
A szerelmet minden életkorban komolyan kell venni. Akkor is, ha koronként mást és mást jelent. Mik a szexuálpszichológus tapasztalatai: mire vezethető vissza a merevedési problémák nagy része? Az én tapasztalataim általában nem szoktak egyezni e tekintetben az urológusokéval, de ennek az az oka, hogy más réteg, más korosztály jár az urológusokhoz és más korosztály jár a szexuálpszichológusokhoz.
Vagyis feltehetően mindkettőnknek igaza lehet. Urológiára inkább idősebb emberek járnak, középkorúak, 40—50 évesek, ahol már gyakoribbak a korral járó szomatikus gondok, az érrendszeri, szervi problémák.
Erektilis diszfunkció – potenciazavar
A fiataloknál inkább a pszichés háttér a jellemző, és nem szabad azt hinni, hogy ezt egyszerűbb kezelni, mert nem az, sőt. Persze, hozzáteszem: a fiataloknál is előfordulhatnak szervi gondok — például egy baleset következtében megsérülnek az idegpályák, netán a nem kezelt cukorbetegség —, de a huszon- és harmincévesek körében egyértelműen a mentális okok vannak túlsúlyban.
Gyakran ezt egyébként maguk a betegek sem hiszik el, meg vannak győződve róla, hogy valamiféle szervi ok áll a merevedési problémájuk hátterében. Sok urológus hajlamos automatikusan gyógyszert felírni ezekre az esetekre is, ami csak a betegségtudatot erősíti, de szerencsére ma már egyre inkább hozzáteszik az orvosok: a páciens azért kapja a gyógyszert, hogy kicsit visszatérjen az önbizalma, és utána már nem lesz rá szüksége. Mik ezek az említett mentális okok?
Mi terheli meg annyira a férfit, hogy nem képes miatta teljesíteni az ágyban? A közvetlen kiváltó ok mindenképpen a szorongás. Ebben az esetben ennek is egy speciális válfajáról beszélünk, ami tipikusan a szexuális teljesítmény körül összpontosul.
A fiatalok, tapasztalatlanok esetében ezt kifejezetten teljesítményszorongásnak szoktuk nevezni. Félnek, hogy csődöt mondanak, félnek a tapasztalatlanságuktól, önbizalomhiányban szenvednek, és éppen emiatt, amikor oda kerülnek, hogy teljesíteni kellene, nem sikerül nekik.
Gyakori társbetegségek
Sokan eleve szorongós típusúak: félnek a megmérettetésektől, a vizsgáktól, a kapcsolatoktól. Azt tapasztalom, szép számmal léteznek olyan férfiak, akik eleve megelőlegezik maguknak, hogy nekik úgysem fog menni a dolog, és ez a jóslat aztán szépen be is teljesíti önmagát. Ez persze csak tovább erősíti a problémát, hiszen ezután még jobban félnek majd a kudarctól. Könnyen áthidalhatja a helyzetet, ha a partner segítőkészebb, ügyesebb — már nem technikai értelemben —, ráérez a gondokra, és átsegíti ezeken a férfit.
Gyakran azonban a nők is csak ráerősítenek a problémára, hiszen a merevedési zavar őket is rosszul érinti: úgy érzik, nem kívánatosak, nem tudják izgalomba hozni partnerüket. Ha alkalmi vagy alakuló kapcsolatról van szó, az könnyen tönkre is mehet egy ilyen problémán.
Egy mélyebb, érzelmeken alapuló viszony esetében a gond egyszerűbben áthidalható egy kis odafigyeléssel. Van egyáltalán olyan férfi, aki élete során sosem szembesül erekciós problémákkal? Szerintem nincsen, vagy ha igen, általában csak a nagyon fiatalok körében, akik még keveset éltek, és nincs annyi szexuális gyenge merevedés a korral. Sokkal többen kerülnek ilyen helyzetbe, mint azt gondolnánk, sőt, vannak, akik nem is feltételezik, hogy mások is küzdenek merevedési gondokkal.
Nagyon fontos, hogy a férfiak sem gépek.
Tisztában vagyok vele, hogy léteznek olyan elvárások, amik szerint egy férfinek mindig, minden helyzetben, mindenkivel kellene, hogy menjen a szex, de ezek nem reálisak. Mindenkivel előfordulhat, hogy éppen kimerült, feszült, netán beteg, és nem képes az együttlétre. Ugyanígy az is teljesen természetes, hogy jelentősebb alkoholfogyasztást követően sem funkcionál megfelelően a hímvessző.
Ezekben az esetekben nem is beszélünk merevedési zavarról, hiszen ilyenkor maga a férfi sem kívánja a dolgot, a test pedig normálisan működik. Találkoztam már olyan esettel, amikor egy férfi rémülten mesélte, hogy nem ment neki, aztán a beszélgetés során kiderült, hogy a partner hölgy nem volt kifejezetten higiénikus, és nem is kívánta.
Hát akkor meg mi a baj? Merevedési zavarról csak akkor beszélünk, ha a férfi akarja a szexet, de nem képes rá.
A tapasztalatlanság és az önbizalomhiány mellett mi okozhat még ilyen bajokat? Beszélhetünk olyan típusú potenciazavarról is, ami akkor következik be, ha a kapcsolattal történik valami, például a nő félrelép.
Válás után is gyakran előfordulnak merevedési gondok, ezek azonban a helyzetnek szólnak. A férfi viszi magával a tapasztalatait, kudarcait, félelmeit, csalódásait az előző kapcsolatból, és ezeket néha a következő partner kénytelen elszenvedni.
Akadnak olyanok is, akiknek ilyen helyzetben teljesen elmegy a libidójuk egy időre.
Az alábbi dolgok hozzájárulhatnak a merevedési zavar kialakulásához
Szintén általános jelenség, hogy ugyanez komoly szakmai, munkahelyi változások, mondjuk egy állásvesztés után következik be. Ilyenkor a férfiben egzisztenciális kisebbrendűségi érzés keletkezik: úgy érzi, ő már nem férfi igazán, hiszen nem tudja megteremteni a családjának a megfelelő létfeltételeket. Ezek a év körüli férfiak ilyenkor általában mégannyira sem értik, mi történt velük, képtelenek elhelyezni ezt a számukra teljesen új szituációt. Ilyenkor ráadásul már a kapuzárási pánik kora is közel van.
Egy jelentős hányaduk le is teszteli magát más partnerrel, és örömmel tapasztalja, hogy nem vált impotenssé — a szakma egyébként nem is használja ezt a szót, a potenciazavar az elfogadott megnevezés —, ez viszont nem oldja meg a problémát. A tudat alatt zajló folyamatok szerepe is jelentős: néha számomra is csak egy-egy félmondatból derül ki, hogy valójában a kapcsolat túl szorossá válásától, neadjisten a terhességtől való félelem okozza a páciens problémáit.
Az emberi test pedig nagyon okos: néha anélkül mutatja meg, mi nem tetszik a pszichének, hogy az illető tudatában lenne ennek. Tipikusan azoknak szokott ilyen gondjuk lenni, akik érzelmesebb típusúak.
Ha pedig valahol gyenge merevedés a korral ideig működik a dolog, utána pedig egyszerre csak nem, mindig a kapcsolatot kell vizsgálni.
Szintén merevedési zavart okozhat, ha hirtelen egy rég áhított lehetőség kínálkozik fel az álomnővel. Sok páciens számol be olyan kudarcélményről, ami ilyen szituációban következett be: egyszerűen leblokkolt a döntő pillanatban. Ez egy könnyen megoldható helyzet, amit a feszültség okoz.
Miként lehet úrrá lenni, segíteni ezeken a problémákon?
Ha egy kapcsolat elég erős, türelemmel és odafigyeléssel túl lehet lépni a merevedési zavar okozta gondokon. Gyakorlati szinten sokat segíthet az aktusok ritkítása, a petting előtérbe helyezése.
A férfiak ugyanúgy hajlamosak arrogánsan viselkedni ilyen helyzetben, mint begubózni, csigaházba húzódni és nem beszélni a problémákról, és visszautasítani a nő közeledését, kedveskedését, hiszen az pont arra emlékezteti őket, ami nem megy.
A pénisz erekciós vákuumszivattyú persze nem értik ezt a magatartást, és visszautasításként élik meg.
A merevedési zavarok okai fiatalkorban
Mondani sem kell: az ilyen hozzáállás még komolyabb feszültségeket okozhat a kapcsolatban, ha pedig romlik a viszony, csak annál nehezebb lesz feloldani a szexuális zavarokat. Vagyis a folyamatok gerjesztik egymást.
Nem szabad még jobban ráerősíteni a kellemetlenségekre: egy-egy összebújás, simogatás sokkal többet jelenthet a probléma megoldásában, mint azt a legtöbben gondolnák. A szexuálpszichológus mivel tudja segíteni a helyzet rendeződését? A kezelési folyamat hosszú, hónapokra nyúló is lehet.
Mikor beszélhetünk potenciazavarról?
A szexuálpszichológus ennek során megpróbálja végigvenni a férfi pszichoszexuális fejlődésének állomásait, a kamaszból felnőtté válás teljes folyamatát, az első magömléstől kezdve az önkielégítésen át a szexuális élet megkezdéséig, az első kapcsolatokig.
Ebből kiderül, miként épültek be a pszichébe a nemi szerepek. Megtudjuk, miként gondolkodik az adott férfi önmagáról, a nőkről, mik rögzülhettek be, amik esetleg félelmeket okoznak a szexualitásban.
Gyakran amit a srácok éreznek egy erekció során betegnek is csak utólag ugrik be, hogy milyen gyermekkori élmény okoz neki feszültséget, de gyenge merevedés a korral is segít, ha kimondunk olyan dolgokat, amiket előzőleg esetleg csak a fejében pörgetett végig.