:: Keresés - InforMed Orvosi és Életmód portál ::

Miért reggel rossz a merevedés. 7 jól bevált módszer: Szuperkemény lesz a férfi

Szerző: J.

miért reggel rossz a merevedés izgalom van és nincs merevedés

Merevedési problémák. E két szó hallatán minden férfit kiráz a hideg; ugyanis bárkivel előfordulhat, bármilyen életkorban.

Tweet Gyakran zavarba hozza a kamaszokat, ha reggel dudorodó takaróval ébrednek. Sokan úgy hiszik, a merevedés oka valamilyen szexuális töltetű álom, de ez a legtöbb esetben nem így van: oka, hogy álmodás esetén automatikusan fölléphet erekció. Az erekció vagy merevedés esetén a pénisz megkeményedik, megnagyobbodik és megemelkedik: ez a férfiaknál szexuális izgalom esetén gyakran előfordul. Az erekció teszi lehetővé a közösülést. Mivel a hímvessző belsejét különleges, szivacsos, üregekkel átszőtt szövet alkotja, ha ezt vér tölti ki, a hímvessző megduzzad, erekció lép fel.

Azonban tévedés lenne azt hinni, hogy a te hibád, ha nem vagy kész az akcióra, sőt: örökletes okok, vagy rossz egészségi állapot cukorbetegség, szívproblémák is befolyásolhatják a véredényeket.

Márpedig a kemény erekcióhoz egészséges vérkeringésre van szükséged. Azonban mielőtt beparáznál, jó, ha tudod: nagyon is sok mindent tehetsz az erekciódért, még akkor is, ha rajtad kívül álló örökletes vagy egészségi okok miatt alapvetően gyengébben szoktál teljesíteni, mint a többség.

Hova forduljon problémájával a férfi?

Reggeli kávé Sokkal többet számít, mivel indítod a napod, mint hinnéd. Egy kutatás szerint azok a pasik, akik két-három csésze kávénak megfelelő koffeint vesznek magukhoz naponta, kevésbé hajlamosak merevedési problémára, mint miért reggel rossz a merevedés, akik egyáltalán nem kávéznak.

A kutatók megállapítása szerint ugyanis a koffeinnek hasonló stimuláló hatása van, mint a Viagrának.

miért reggel rossz a merevedés

Kardió edzés Nem csak a szíved lesz hálás érte, hanem odalent is csodákat művel veled. Azon férfiaknak, akik rendszeresen végeznek kardió edzéseket, például futni járnak, egészségesebbek a véredényeik, így sokkal keményebb erekciójuk van.

Minél többet edzel, annál egészségesebb lesz a péniszed: egy vizsgálat során ülő életmódot folytató férfiakat bírtak edzésre, és már egy hét után sokkal "akciókészebbek" voltak, mint azelőtt.

Vagyis érdemes legalább heti egyszer elmenned futni, és alaposan lehajtanod magad. Ennek oka, hogy ezek az ételek flavonoidokat tartalmaznak, amik segítik a vérkeringést, és hozzájárulnak az artériák rugalmasságához. Dohányzás abbahagyása Ez nem igényel különösebb magyarázatot: a dohányzás árt a szívnek, a vérkeringésnek — és így az erekciódnak is. Lazulás A stressz a legnagyobb szexgyilkos.

Ma van Móric napja!

Nemcsak azért, mert a stresszhormonok gátolják a merevedést, de a fokozott idegállapot miatt kedved se lesz hozzá. Keress olyan tevékenységet, amit lelazít, amiben fel tudsz töltődni, és a szexuális életed is javulni fog!

milyen gyógyszerek segítik az erekció meghosszabbítását a pénisz szerkezeti jellemzői

Felejtsd el az alkoholt Lehet, hogy egy szexistennek érzed magad tőle este, de a péniszed nem így fogja gondolni. Ugyanis az alkohol pont azokat az idegrendszeri funkciókat tompítja, amelyek az erekcióért is felelősek.

miért reggel rossz a merevedés milyen péniszméret elégít ki egy nőt

Ráadásul álmosító hatása miatt se leszel ott a szeren. Helyes fogápolás Hidd el, van összefüggés. Azok a pasik, akiknek tartós problémája van a fogaival, vagy a fogínyével, kétszer olyan eséllyel küzdenek merevedési problémákkal, mint akiknek minden rendben van a szájukban.

kötött a péniszen